为头部和面部、颈部提欧共血液的血管就是我们的颈动脉，它能够确保大脑得到正常的养分供应，维持中枢器官的功能。一旦颈动脉发生了变化，直接影响到的就是大脑，一旦内部变得小寨，通过的血流也会相应变少，这时候大脑的供血就会不足，相应的头晕、头痛、嗜睡等症状也会出现，颈动脉狭窄如果一直不能得到改善就会产生脑梗等严重疾病。

　　

 

　　颈动脉狭窄，身体可能有这3种症状

　　一、有意识却无法说话

　　颈动脉狭窄影响血液供应，特别是大脑。当大脑供血不足时，会有意识但无法说话。高血压或动脉粥样硬化患者的症状可能更常见。也许你还在说一秒钟，但是你不能在下一秒钟发出声音，你知道这就是发生的事情。

　　二、突然看不见或感觉不到

　　血液供应不足也会突然出现在眼前一片漆黑，什么也看不见，但大脑是有意识的。或者四肢没有感觉，不能按照大脑的指令做出相应的动作，即使你用锋利的东西刺你，也不会有疼痛。当这种症状出现时，可能是脑部血管的问题，也可能是颈动脉狭窄所致。

　　三、体重突然下降

　　如果你有全身疼痛、持续发烧、突然体重减轻或出汗等症状，有些人就会感到疲倦而什么也不做。女性会有月经紊乱的症状，皮肤也会出现传染性皮肤结节、红斑等症状。

　　如何预防颈动脉狭窄?做好三件事，或防止颈动脉狭窄

　　1、预防三高疾病

　　一般有三高的人，会有较多的血管沉积，容易造成血管狭窄或堵塞。因此，控制高血压、高血糖、高脂血症等是非常必要的。它可以与用药或可以降低血压、血脂和血糖的食物一起食用，以防止血凝块和血管硬化导致颈动脉狭窄。

　　

 

　　2、控制体重

　　体重较重的人，一般更多的是肥胖的人，而肥胖的人更容易患高血压、高血糖、高脂血症。这些疾病不仅危害血管健康，而且极易引起心脑血管疾病，增加颈动脉狭窄的风险。所以无论是男人还是女人，最好控制你的体重在一个标准体重，或控制你的腰围。男性腰围不超过90厘米，女性腰围不超过85厘米。

　　3、一周做4次运动

　　无论生活多么繁忙，都要花时间锻炼，促进血液循环，避免因长时间坐着而堵塞血管。而且一周只做4次运动，每次坚持30分钟，最好选择慢走、骑自行车、游泳、太极等较轻的运动，不会刺激血管，升高血压，最重要的是不要不吃而不运动，以免低血糖引起短暂昏迷。

　　一般来说，患有糖尿病，有高血脂，有肥胖现象或患有心脑血管疾病的人容易发生颈动脉狭窄。因为这些人的血液比一般人的血液更厚更厚，所以容易形成粘附在血管壁上的沉淀物，堵塞血管并导致血液供应不足。因此，我们必须特别注意疏通血管，避免堵塞血管，给健康带来危害。