高血压是一种以血压升高为主要表现的综合征，目前90%以上的高血压者病因不明，称为原发性高血压，又称高血压病，其它约5%～10%的高血压是由其它疾病或药物引起，称为继发性高血压。 就血压升高本身而言，并不产生直接的危害，但是，它可以作为心脑血管疾病的危险因素，导致或加速心脑血管疾病、肾功能不全的发生与发展，加重其病情。因此加强对高血压的控制就成为减少心脑血管疾病、肾功能不全发病的重要措施。高血压病人患心脑血管病危险性的高低及高血压的可能原因，都需要通过一系列检查来确定。

　　如果发现一次血压测量中血压高，首先应该安静下来、休息半小时左右再次测量;测血压之前，应该避免喝茶、咖啡。吸烟也会导致血压升高，因此不应该在吸烟后立即测血压。

　　经过上述措施，如果血压仍然超标，则应该进行以下化验检查：

　　1. 肾功、电解质;血醛固酮、肾素活性，这些检查主要告诉医生患者是否存在肾脏问题或内分泌方面的问题引起的高血压;

　　2. 肾脏血管彩色超声和肾上腺超声：这些检查是为了了解患者有无肾脏疾病或肾上腺的肿瘤;

　　3. 肾上腺薄层CT扫描，通常对于肾上腺的微小肿瘤B超不一定能够探查出来，因此有赖于更加精密的CT扫描。

　　除了上述的检查，以下的检查也是必须了解的!

　　血脂情况检查

　　高血压病常伴随血脂紊乱。研究表明，血清总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇升高是冠心病和缺血性脑卒中的独立危险因素。为此，对血脂异常的防治必须及早给予重视。

　　血糖情况检查

　　一般情况下，患者在门诊仅需查空腹(禁食至少8小时)血糖即可。但如果患者为糖尿病高危患者(体型肥胖、存在糖尿病家族史等)或近期存在多饮、多食、多尿，或体重降低，尤其要引起重视。此时，需行OGTT试验。若查空腹血糖≥7.0mmol/L, 或餐后2h血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，即可诊断为糖尿病。如无上述“三多一少”症状，需另日再查。

　　眼底检查

　　高血压病患者中约有70%存在眼底病变，年龄越大、病程越长，眼底病变阳性率越高。平素控制好血压，定期进行眼底病变检查，可以有效预防眼底血管病变。

　　高血压本身并不可怕，真正可怕的是高血压长期得不到控制，所导致的新疾病，它对身体危害极大，需要大家引起重视。早期高血压患者，血压处在上述的边缘状态，因此往往不被重视。事实说明，这种轻度高血压同样会对机体产生危害，并会有进一步发展的趋势。正确的做法是除密切观察病情的发展外，还应进行非药物治疗，必要时(如合并糖尿病等)应包括药物在内的综合性治疗，当然，选择何种药物治疗是值得推敲的。

　　另外, 高血压这种慢性疾病更需要养成良好的生活习惯：

　　多吃蔬菜，少吃加工食品，少吃盐

　　经常进行体育活动，保持体重

　　睡眠充足，学会缓解压力

　　戒烟限酒

　　学会测量和监控自己的血压

　　总而言之，科学对待疾病，养成良好习惯，自信面对慢性病，生活就能更健康一点。作者最新文章

　　高血压“偏爱”的5种人，如若你也有这样的习惯，请早点改!治疗高血压除了靠降压药，还要做好这4点，血压想升高都难!怎样确诊高血压?细谈高血压的预防和控制!相关文章

　　中医健康课堂|这几个小方子，中年过后人人都需要，便宜又有效!

　　血脂正常也可能有斑块?检测高血脂风险，它比胆固醇更管用!

　　阿托伐他汀可以经常吃吗?符合这4种情况，可能要长期吃

　　吴以岭院士：保护微血管是防治心脑糖肾重大疾病的突破口