心肌炎是由心肌病等各种原因引起的一种较为常见的疾病。也许有些人不知道心肌炎，那么心肌炎是什么呢?心肌炎的症状是什么?心肌炎饮食上有哪些讲究?大家可以了解一下，以防忽视了疾病的早期症状。

　　

 

　　什么是心肌炎?

　　心肌炎是指由各种原因引起的心肌炎性病变。多种因素如感染，物理及化学因素均可引起心肌炎，心肌损害程度差异很大，临床表现各异，轻度患者无任何症状，严重的患者可出现心力衰竭，心源性休克甚至猝死。

　　心肌炎有什么症状?

　　1.在发病前，许多病毒性患者会发烧、喉咙痛、全身无力、呼吸短促、呕吐和肌肉酸痛。

　　2.四肢肌肉对称无力，蹲下，站立，难上楼梯，双手难举。

　　3.颈部肌肉，喉部肌肉无力，抬起困难，声音嘶哑，吞咽困难。呼吸肌无力导致呼吸困难，紫癜。

　　4.肌痛、颈、肩、上臂、前臂、大腿和小腿都很常见。

　　5.肌肉萎缩，肢体近端更常见。

　　6.皮肤损伤，如头部和面部水肿，紫红斑。

　　7.心肌炎的症状包括发烧和关节痛。

　　心肌炎吃什么好?

　　心肌炎患者应注意高水平的蛋白质和维生素，多吃营养丰富的水果和蔬菜。少吃辛辣刺激的食物。此外，烟酒中的某些物质会影响心肌的正常功能。食疗可采取菊花粥、人参粥等，根据医嘱服用生晒伤人参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。

　　水果

　　西红柿，橙子，香蕉，葡萄，梨，核桃，栗子，猕猴桃等。维生素B1是一种水溶性维生素。与所有B族维生素一样，额外的B1不会储存在体内并完全排出体外。因此，它必须每天补充。

　　

 

　　海鲜

　　无论哪种海鲜，都富含维生素B12和烟碱素。维生素B12有助于造血和神经健康，而烟碱素参与能量代谢。

　　豆类

　　豆类食品不仅含有丰富的营养，如大豆蛋白和矿物质，而且能帮助脂肪代谢，避免脂肪在血液和肝脏中的积累，导致血管阻塞，脂肪肝的发生，有助于红细胞的制造，促进血液循环，间接促进维生素B2成分的代谢。

　　奶蛋类

　　蛋黄，牛奶中含有大部分植物性食物，人体内缺乏维生素B12主要起促进红细胞形成和再生，维持神经系统健康的作用。

　　结论：通过以上介绍，您对心肌炎有更多的了解吗?为预防心肌炎，应预防感染、适当休息、饮食、体育锻炼等，并且多吃一些对心脏有益的食物，有助于人体造血和维持神经健康。