从夏天开始，气温一直在上升，许多地方已经发出高温警报，医院的紧急情况也是一个持续的警报。从最近的医院就诊情况得知，在烧烤模式下，医院近期急诊的就医人群中心脑血管疾病的患者有非常明显的增长。

　　

 

　　胸闷心悸别当成中暑

　　许多人认为感冒和发烧是中暑，更糟糕的是，头晕，胸闷和其他不适被认为是中暑。有一天，医生接了一个病人。由于头晕和胸部不适，户外工作人员被送往诊所。病人强调他患有中暑。医生根据患者在心脏和肺部区域的症状和听诊来考虑患者的胸闷和中暑。大，可能是心源性胸闷。她反复说服患者接受心电图检查，最后确诊为急性心肌梗死。

　　夏季高温潮湿，人体表面血管扩张，增加了无形失水，血液容易粘连形成血栓。同时，由于气温高、昼夜长短、休息不好，容易诱发心脑血管疾病，特别是原发性高血压、心脏病患者，一旦出现胸闷、窒息、胸痛、心慌甚至腹痛、背痛、牙痛等症状，应及时进行治疗。入住时间。检查以防止病情恶化。

　　日常心血管疾病的预防措施是什么?

　　1、控制血压是关键

　　将血压控制在理想范围内是预防心脑血管疾病的重中之重。资料显示，坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率仅为不坚持治疗患者的1%~10%。也就是说，由于长期坚持控制血压，心脑血管疾病可以减少90%。

　　

 

　　2、改变危险因素

　　预防心脑血管疾病，不仅要控制血压，还要控制血糖、血脂，改变不良的生活习惯，改变所有导致心脑血管疾病的危险因素，避免吸烟、饮酒和有规律的生活。

　　3、防止栓塞

　　血管，特别是冠状动脉，在寒冷的冬天往往会收缩和痰，并且可能发生血液供应不足，这可能导致栓塞。

　　4、患者不宜晨练

　　由于睡眠不足，人体神经系统处于抑制状态，活力不足，早晨突然进行大规模运动，神经兴奋性突然增强，容易诱发心脑血管疾病，冬季应注意这个问题。

　　5、进补要适度

　　我国民间有冬补的习惯，人们在冬天的运动已经比较少，加上大量的热食补品和滋补酒，容易引起血脂升高，诱发心血管疾病，所以冬季补充必须基于个人的体质。

　　6、心态平衡

　　情绪激动是心脑血管疾病的主要禁忌，冠心病、高脂血症患者尤其要放松心态，不要让情绪起伏过大。

　　7、适当运动

　　心脑血管患者不是不能运动，而是进行适当的运动，运动的减少也会导致血流缓慢，血脂升高。合理安排锻炼时间，控制运动量。在冬天，我们应该等待太阳升起，然后去锻炼。此时，温度升高，我们应该在阳光没那么热烈的时候就出门运动，以免气温太高对身体不利。